VIDÉO : Souffle interne Yves BLANC

Cette vidéo est un exercice sur le souffle interne lors d’un stage de Tai Chi Chuan au cours d’un week-end animé par Yves BLANC à Paris en 2010.
Yves BLANC est une référence dans le monde du Tai Chi Chuan , il a été un des pionniers en France et a appris avec Maître CHU KING HUNG, pendant de nombreuses années tout en formant un grand nombre d’élèves et d’enseignants de haut niveau. C’est avec lui que j’ai appris et que j’apprends encore. Du grand art ! Mais aussi de la rigueur, de la précision, de la générosité et de l’humour !


Le souffle interne ou respiration inversée se développe dès l’apprentissage du premier principe mais il prend toute sa mesure quand on a travaillé l’ensemble des 6 principes internes. Cela demande du temps pour y arriver et de la légèreté dans les mouvements. L’usage de la force bloque le mouvement et l’énergie, le souffle ou Chi.

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